暑い日が続いていますね。 こんな季節は、なるべくキッチンに立つ時間を減らしたり、火を使わずに済ませたいもの。 そこで、一番簡単な豆の茹で方をご紹介します♪ お買い物に出るのも気が重い暑さ。 乾物を上手に使って、食物繊維もたっぷり摂れて、一粒で何…