ずぼらママのかんたん!元気食

日々の食を通して、大切な人の健康を守りたい。そんなあなたの想いに応えます。

2016-05-30から1日間の記事一覧

揚げ物のハードルが高い件。

りかさん、ご質問ありがとうございます。揚げ物のハードル、高いときは高いですよね。分かります。でも、揚げたては、やっぱり美味しい!だからこそ、おウチでできたらなぁって思うんですよね。りかさんの二の足ポイントは、・フライパンに少量の油で揚げた…

子どもが喜ぶ♪野菜レシピ その2

エツコさまリクエストの第2弾です。「そら豆のグリル」・そら豆をサヤごと魚焼きグリルに並べる。・弱火で8分くらい焼く。(両面焼きグリルの場合)・サヤに所々焦げ目がついたら出来上がり。・お皿に載せて食卓へ。さやと豆の皮をむきながら、お好みで塩を…

二日酔いにおすすめなのは…

ゆりちゃん、ご質問ありがとうございます。二日酔いの時に、なるべく早く元気になる食べ物や飲み物は?とのことですが。それはズバリ…お水です。えー?つまらない!と思ったらゴメンナサイ。でも、本当なんです。肝臓では、アルコールを分解するときに水を使…